Dudnienia różnicowe (binaural beat)

medytacje, muzyka relaksacyjna itp.

Dudnienia różnicowe (binaural beat)

Postprzez Scarlett » 12 mar 2017, o 17:17

Czy mamy tutaj osoby, które znają dudnienia różnicowe i stosują je? :sun
Ja raczej wzbraniałam się przed wszelkimi dźwiękami pracując ze swoją podświadomością czy świadomością. Koleżanka polecała mi je z dwa lata temu, mówiła, że medytuje przy tych dźwiękach oraz śpi. Oczywiście jednym uchem wpuściłam, drugim wypuściłam. Ostatnio coraz bardziej się otwieram więc i na binaural beat się skusiłam.
I wiecie co? Jestem bardzo zadowolona. Przede wszystkim wizualizacje przy tych dźwiękach są po prostu bombowe :brawo Ponadto dźwięki te idealnie wyłączają "myślenie o niemyśleniu", które tak często przeszkadza wielu ludziom przy wykonywaniu dwupunktu, medytacji itp. Tutaj to jakby automatycznie zanika (przynajmniej mi), łatwiej się wizualizuje, odrealnia no i bardzo dużo nasza podświadomość nam podsyła ciekawych obrazów.
To tylko tyle ile ja mogę powiedzieć od siebie, bo jestem nowicjuszem w tej dziedzinie.
Ale chętnie poznam Waszą opinię, doświadczenia itp.
https://hemi-sync.com.pl/dudnienia-rozn ... iadomosci/
http://oczymlekarze.pl/profilaktyka-i-l ... tore-lecza

Moje ulubione:
W CAŁYM CHAOSIE JEST KOSMOS. W CAŁYM NIEPORZĄDKU SEKRETNY PORZĄDEK.
Carl Gustav Jung
Avatar użytkownika
Scarlett
 
Posty: 2536
Dołączył(a): 11 gru 2015, o 00:11
Podziękował : 442 razy
Otrzymał podziękowań: 1537 razy

Re: Dudnienia różnicowe (binaural beat)

Postprzez TheMe » 13 mar 2017, o 00:20

A dziś czytałam o tym, patrze a tu wątek :haha:
Podobno wprowadza w stan theta. Wypróbuje z medytacją sun-moon :sun
''...Zacznij myśleć tym czego pragniesz. Wypełnij się tym. Prościej się nie da!'' ;)
Avatar użytkownika
TheMe
 
Posty: 426
Dołączył(a): 24 cze 2016, o 11:09
Podziękował : 223 razy
Otrzymał podziękowań: 132 razy

Re: Dudnienia różnicowe (binaural beat)

Postprzez TheMe » 14 mar 2017, o 11:06

Te dźwięki warto słuchać na słuchawkach ;)





''...Zacznij myśleć tym czego pragniesz. Wypełnij się tym. Prościej się nie da!'' ;)
Avatar użytkownika
TheMe
 
Posty: 426
Dołączył(a): 24 cze 2016, o 11:09
Podziękował : 223 razy
Otrzymał podziękowań: 132 razy

Re: Dudnienia różnicowe (binaural beat)

Postprzez Rose » 14 mar 2017, o 14:55

Ja wczoraj wieczorem słuchałam tego pierwszego nagrania, które wysłała Scarlett w celu zrelaksowania się przed techniką sugestii nocnej no i zasnęłam :lol: Teraz już wiem co robić kiedy dopada mnie bezsenność 8-) Ale tak łatwo ja się nie dam i dzisiejszego wieczoru nie padnę :D Ja jestem ciekawa wizualizacji podczas tego nagrania albo spróbuję z medytacją Sun-Moon. Tyle możliwości!! :kwiatek I za co się tu najpierw zabrać? :D
Avatar użytkownika
Rose
 
Posty: 202
Dołączył(a): 14 paź 2016, o 18:06
Podziękował : 56 razy
Otrzymał podziękowań: 17 razy

Re: Dudnienia różnicowe (binaural beat)

Postprzez Ignited » 15 mar 2017, o 09:53

Słuchałem kiedyś, raczej bez większych efektów. Ponoć im częściej się słucha tym lepiej działają.
Avatar użytkownika
Ignited
 
Posty: 134
Dołączył(a): 26 cze 2016, o 15:24
Podziękował : 50 razy
Otrzymał podziękowań: 33 razy

Re: Dudnienia różnicowe (binaural beat)

Postprzez Rose » 19 mar 2017, o 10:59

Od kilku wieczorów słucham pierwszego nagrania, które podała Scarlett i na mnie te dźwięki działają usypiająco. Postanawiam sobie, że chwilę się zrelaksuję i powiem formułkę na technikę sugestii nocnej, a ja nawet nie wiem kiedy zapadam w sen. Jednak będę mówiła od razu albo odliczę od 10 do 0 inaczej nici z silvowskiej metody... Wcześniej słuchałam piosenek ze swojej playlisty to potrafiłam i z 3 godziny przewracać się z boku na bok. Póki co zaobserwowałam tyle, ale może spróbuje wizualizacji z tym nagraniem w ciągu dnia. Wtedy nie powinnam odpłynąć :D
Avatar użytkownika
Rose
 
Posty: 202
Dołączył(a): 14 paź 2016, o 18:06
Podziękował : 56 razy
Otrzymał podziękowań: 17 razy

Re: Dudnienia różnicowe (binaural beat)

Postprzez Drth » 6 mar 2018, o 23:42

To mój pierwszy post tutaj, tak więc cześć! :)

Czy ktoś może polecić jakieś konkretne podkłady dźwiękowe ułatwiające wchodzenie w stan alfa?

Widziałem w innych wątkach linki do różnych podkładów, ale stricte pod alfę nie znalazłem. Mogłem coś pominąć, więc jeżeli to było poruszane, to z góry przepraszam za zaśmiecanie. :)

Wątek przeniesiony - Scarlett
Drth
 
Posty: 10
Dołączył(a): 4 mar 2018, o 16:41
Podziękował : 6 razy
Otrzymał podziękowań: 0 raz

Re: Dudnienia różnicowe (binaural beat)

Postprzez Scarlett » 7 mar 2018, o 00:03

Każdy z podanych wyżej dźwięków wprowadzi Cię w alfę ;)
Stan alfa to taki stan, kiedy częstotliwość Twojego mózgu znajduje się na pół w śnie, a na pół w jawie. Przechodzisz go codziennie przez zaśnięciem, kiedy się zamyślisz lub oglądasz telewizję. Również kiedy zasypiasz jadąc samochodem w dźwięk Behemotha ;)
no chyba że szukasz typowego dźwięku alfa, który puszczany jest na kursie Silvy. Jeśli tak to napisz PW, prześlę Ci go ;) Bo na YT nie znajdziesz.
W CAŁYM CHAOSIE JEST KOSMOS. W CAŁYM NIEPORZĄDKU SEKRETNY PORZĄDEK.
Carl Gustav Jung
Avatar użytkownika
Scarlett
 
Posty: 2536
Dołączył(a): 11 gru 2015, o 00:11
Podziękował : 442 razy
Otrzymał podziękowań: 1537 razy

Re: Dudnienia różnicowe (binaural beat)

Postprzez feniks » 7 mar 2018, o 08:42

Scarlett moge rowniez prosić o dzwięk alfa z Silvy
Avatar użytkownika
feniks
 
Posty: 50
Dołączył(a): 20 cze 2016, o 17:01
Podziękował : 5 razy
Otrzymał podziękowań: 11 razy

Re: Dudnienia różnicowe (binaural beat)

Postprzez Scarlett » 7 mar 2018, o 15:44

Jeśli ktoś chce to niech uderza od razu na PW bo robi się niepotrzebne targowisko w wątku ;)
W CAŁYM CHAOSIE JEST KOSMOS. W CAŁYM NIEPORZĄDKU SEKRETNY PORZĄDEK.
Carl Gustav Jung
Avatar użytkownika
Scarlett
 
Posty: 2536
Dołączył(a): 11 gru 2015, o 00:11
Podziękował : 442 razy
Otrzymał podziękowań: 1537 razy

Następna strona

Powrót do Medytacje

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 2 gości