Dziennik pozytywnych aspektów - WYZWANIE

techniki i metody pracy z prawem przyciągania

Re: Dziennik pozytywnych aspektów - WYZWANIE

Postprzez poziomka1 » 29 sie 2018, o 09:00

ja też chętnie dołączę :)
poziomka1
 
Posty: 52
Dołączył(a): 14 cze 2016, o 10:12
Podziękował : 13 razy
Otrzymał podziękowań: 3 razy

Re: Dziennik pozytywnych aspektów - WYZWANIE

Postprzez Slonce » 29 sie 2018, o 10:48

Odkąd piszę w moim dzienniku, zauważyłam, że wszystko jest takie lżejsze, wszystko lepiej się układa. Nawet mimo jakichś "niedogodności" - potrafię je przeżyć o wiele lżej niż wcześniej. Codziennie mam powody do wdzięczności, ludzie są dla mnie przyjaźni, jestem spokojniejsza, odważna w wychodzeniu ze strefy komfortu - wszystko płynie takim swobodnym nurtem. I co najważniejsze, łatwiej mi jest się skupić na tym, czego chcę :) Właśnie muszę sobie kupić nowe zeszyty <3
Avatar użytkownika
Slonce
 
Posty: 508
Dołączył(a): 20 wrz 2016, o 17:13
Podziękował : 173 razy
Otrzymał podziękowań: 242 razy

Re: Dziennik pozytywnych aspektów - WYZWANIE

Postprzez domi » 1 wrz 2018, o 11:07

Ja również dołączam się do wyzwania :kwiatek
Mój dziennik mieni się w tak zwaną mermaid skin/unicorn skin :D ciężko to uchwycić na zdjęciu, ale zmienia swój kolor w zależności od kąta padania światła.
Obrazek
If you can hold it in your head, you can hold it in your hand.
Avatar użytkownika
domi
 
Posty: 304
Dołączył(a): 10 cze 2016, o 21:42
Podziękował : 195 razy
Otrzymał podziękowań: 72 razy

Re: Dziennik pozytywnych aspektów - WYZWANIE

Postprzez Wenus21 » 1 wrz 2018, o 14:59

Ale super :lovki :D

Też od kilku dni prowadzę dziennik pozytywnych aspektów :D Nie wiem jak u Was ale u mnie ciężko z systematyczności jeśli chodzi o jakie kolwiek techniki pisane bardzo szybko po prostu o nich zapominam :lol: Mam nadzieję ,że tym razem będzie inaczej i wytrwam w jego prowadzeniu jak najdłużej :D
"Sekretem zmiany jest skupienie całej energii - nie do walki ze starym - a do budowania nowego."
Avatar użytkownika
Wenus21
 
Posty: 111
Dołączył(a): 12 cze 2016, o 12:24
Podziękował : 106 razy
Otrzymał podziękowań: 31 razy

Re: Dziennik pozytywnych aspektów - WYZWANIE

Postprzez Scarlett » 1 wrz 2018, o 17:06

Super notes :D

Fajne też są we Flying Tiger jakby ktoś jeszcze szukał :)
W CAŁYM CHAOSIE JEST KOSMOS. W CAŁYM NIEPORZĄDKU SEKRETNY PORZĄDEK.
Carl Gustav Jung
Avatar użytkownika
Scarlett
 
Posty: 3218
Dołączył(a): 11 gru 2015, o 00:11
Podziękował : 492 razy
Otrzymał podziękowań: 1930 razy

Re: Dziennik pozytywnych aspektów - WYZWANIE

Postprzez California » 5 wrz 2018, o 12:07

Ja również dołączyłam do wyzwania, co prawda z opóźnieniem, bo dopiero przedwczoraj, ale jednak! :D
Położyłam sobie zeszyt przy łóżku, jest większa szansa, że nie zapomnę napisać :lol:
"Nigdy nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie." Earl Nightingale
Avatar użytkownika
California
 
Posty: 193
Dołączył(a): 11 cze 2016, o 00:39
Podziękował : 39 razy
Otrzymał podziękowań: 21 razy

Re: Dziennik pozytywnych aspektów - WYZWANIE

Postprzez Rose » 5 wrz 2018, o 21:16

Ja mam w szufladzie stolika nocnego, polecam ;)
U mnie też zwykle bywało słabo z systematycznością, ale wzięłam się za programowanie umysłu (dziś dziewiąta nocka!) to i do dziennika się zmotywowałam. Od 28 sierpnia ominęłam tylko dwa dni, ale celowo, bo były bardzo kiepskie i na nic nie miałam ochoty.

Postanowiłam podzielić się moimi dzisiejszymi pozytywnymi aspektami, w sumie nic takiego, ale moje życie jest nudne :roll: Jednak staram się cieszyć małymi rzeczami.

- kolejny dzień diety udany
- pogadałam z B. o kotach :)
- miałam pastę domową na kanapki i obiad, więc było zdrowo
- usłyszałam, że jestem: drobna :)
- W. był dla mnie miły (wciąż...)
- chciałam żeby W. miał 8 h i tak było :D
- mama kupiła książkę Jadłonomii!
- rano autobus się spóźnił, ale tak szybko jechał, że i tak zdążyłam na przesiadkę :D
- wpłata została zaksięgowana więc pewnie w piątek przyjdzie moja paczka
- wreszcie jest chłodniej!
- kiedy jadę do pracy i wracam po pracy jest ciemno :) (ja tak lubię, więc nie dziwcie się haha :lol: )
<33 :bear <33

"Twoja wartość to rzecz stała i nie ma ona nic wspólnego z Twoim zachowaniem i uczuciami. Twoje zachowanie może Ci się w konkretnym przypadku nie podobać, ale nie ma to nic wspólnego z poczuciem Twojej wartości."
Avatar użytkownika
Rose
 
Posty: 232
Dołączył(a): 14 paź 2016, o 18:06
Podziękował : 64 razy
Otrzymał podziękowań: 22 razy

Re: Dziennik pozytywnych aspektów - WYZWANIE

Postprzez cabochard » 6 wrz 2018, o 16:53

Ja nawet jak dzień jest ogólnie kiepski, to staram się wyciągać pozytywy (zrozumiałam, że na tym między innymi polega ta technika). Zawsze się zbierze co najmniej kilka pozycji.
TR + 2P
Avatar użytkownika
cabochard
 
Posty: 310
Dołączył(a): 7 gru 2017, o 22:03
Podziękował : 58 razy
Otrzymał podziękowań: 24 razy

Re: Dziennik pozytywnych aspektów - WYZWANIE

Postprzez Scarlett » 6 wrz 2018, o 16:56

Dokładnie na tym :) Zawsze jest coś pozytywnego. Sęk to wyszukać to. A później idzie już z górki.
W CAŁYM CHAOSIE JEST KOSMOS. W CAŁYM NIEPORZĄDKU SEKRETNY PORZĄDEK.
Carl Gustav Jung
Avatar użytkownika
Scarlett
 
Posty: 3218
Dołączył(a): 11 gru 2015, o 00:11
Podziękował : 492 razy
Otrzymał podziękowań: 1930 razy

Re: Dziennik pozytywnych aspektów - WYZWANIE

Postprzez niweleta » 13 wrz 2018, o 12:01

Bardzo fajne wyzwanie. Dołączam z moim zeszytem :)

Nie wiem czy to nie będzie już off topic, ale tak mi się to nasunęło:

Z tym wyszukiwaniem pozytywów i że z każdym dniem coraz więcej się ich widzi to tak działa tworzenie nowych połączeń neuronów w mózgu.
Im dłużej się o czymś myśli tym trudniej to wywalić z głowy bo tworzą się nowe neurony i połączenia i rozrasta tkanka nerwowa w tym miejscu w mózgu. Czytałam o kilku takich eksperymentach medycznych.
W znajdywaniu pozytywnych aspektów pomaga jeszcze to, że gdy doświadcza się miłego zdarzenia/radości powinno się chwilkę o tym pomyśleć i skupić swoją uwagę na tym uczuciu minimum 30s, aby powstało nowe połączenie w mózgu. Podobno robiąc to regularnie można przeprogramować cały mózg i zmienić jego strukturę. Sam będzie wyłapywał pozytywy, dzięki tym nowym połączeniom.
Avatar użytkownika
niweleta
 
Posty: 113
Dołączył(a): 10 lip 2018, o 10:38
Podziękował : 26 razy
Otrzymał podziękowań: 56 razy

Poprzednia stronaNastępna strona

Powrót do Techniki PP

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 3 gości

cron