Dziennik pozytywnych aspektów - WYZWANIE

techniki i metody pracy z prawem przyciągania

Re: Dziennik pozytywnych aspektów - WYZWANIE

Postprzez poziomka1 » 29 sie 2018, o 09:00

ja też chętnie dołączę :)
poziomka1
 
Posty: 47
Dołączył(a): 14 cze 2016, o 10:12
Podziękował : 13 razy
Otrzymał podziękowań: 2 razy

Re: Dziennik pozytywnych aspektów - WYZWANIE

Postprzez Slonce » 29 sie 2018, o 10:48

Odkąd piszę w moim dzienniku, zauważyłam, że wszystko jest takie lżejsze, wszystko lepiej się układa. Nawet mimo jakichś "niedogodności" - potrafię je przeżyć o wiele lżej niż wcześniej. Codziennie mam powody do wdzięczności, ludzie są dla mnie przyjaźni, jestem spokojniejsza, odważna w wychodzeniu ze strefy komfortu - wszystko płynie takim swobodnym nurtem. I co najważniejsze, łatwiej mi jest się skupić na tym, czego chcę :) Właśnie muszę sobie kupić nowe zeszyty <3
Avatar użytkownika
Slonce
 
Posty: 458
Dołączył(a): 20 wrz 2016, o 17:13
Podziękował : 136 razy
Otrzymał podziękowań: 213 razy

Re: Dziennik pozytywnych aspektów - WYZWANIE

Postprzez domi » 1 wrz 2018, o 11:07

Ja również dołączam się do wyzwania :kwiatek
Mój dziennik mieni się w tak zwaną mermaid skin/unicorn skin :D ciężko to uchwycić na zdjęciu, ale zmienia swój kolor w zależności od kąta padania światła.
Obrazek
Avatar użytkownika
domi
 
Posty: 274
Dołączył(a): 10 cze 2016, o 21:42
Podziękował : 176 razy
Otrzymał podziękowań: 67 razy

Re: Dziennik pozytywnych aspektów - WYZWANIE

Postprzez Wenus21 » 1 wrz 2018, o 14:59

Ale super :lovki :D

Też od kilku dni prowadzę dziennik pozytywnych aspektów :D Nie wiem jak u Was ale u mnie ciężko z systematyczności jeśli chodzi o jakie kolwiek techniki pisane bardzo szybko po prostu o nich zapominam :lol: Mam nadzieję ,że tym razem będzie inaczej i wytrwam w jego prowadzeniu jak najdłużej :D
"Sekretem zmiany jest skupienie całej energii - nie do walki ze starym - a do budowania nowego."
Avatar użytkownika
Wenus21
 
Posty: 103
Dołączył(a): 12 cze 2016, o 12:24
Podziękował : 98 razy
Otrzymał podziękowań: 27 razy

Re: Dziennik pozytywnych aspektów - WYZWANIE

Postprzez Scarlett » 1 wrz 2018, o 17:06

Super notes :D

Fajne też są we Flying Tiger jakby ktoś jeszcze szukał :)
W CAŁYM CHAOSIE JEST KOSMOS. W CAŁYM NIEPORZĄDKU SEKRETNY PORZĄDEK.
Carl Gustav Jung
Avatar użytkownika
Scarlett
 
Posty: 2939
Dołączył(a): 11 gru 2015, o 00:11
Podziękował : 472 razy
Otrzymał podziękowań: 1711 razy

Re: Dziennik pozytywnych aspektów - WYZWANIE

Postprzez California » 5 wrz 2018, o 12:07

Ja również dołączyłam do wyzwania, co prawda z opóźnieniem, bo dopiero przedwczoraj, ale jednak! :D
Położyłam sobie zeszyt przy łóżku, jest większa szansa, że nie zapomnę napisać :lol:
"Nigdy nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie." Earl Nightingale
Avatar użytkownika
California
 
Posty: 168
Dołączył(a): 11 cze 2016, o 00:39
Podziękował : 38 razy
Otrzymał podziękowań: 17 razy

Re: Dziennik pozytywnych aspektów - WYZWANIE

Postprzez Rose » 5 wrz 2018, o 21:16

Ja mam w szufladzie stolika nocnego, polecam ;)
U mnie też zwykle bywało słabo z systematycznością, ale wzięłam się za programowanie umysłu (dziś dziewiąta nocka!) to i do dziennika się zmotywowałam. Od 28 sierpnia ominęłam tylko dwa dni, ale celowo, bo były bardzo kiepskie i na nic nie miałam ochoty.

Postanowiłam podzielić się moimi dzisiejszymi pozytywnymi aspektami, w sumie nic takiego, ale moje życie jest nudne :roll: Jednak staram się cieszyć małymi rzeczami.

- kolejny dzień diety udany
- pogadałam z B. o kotach :)
- miałam pastę domową na kanapki i obiad, więc było zdrowo
- usłyszałam, że jestem: drobna :)
- W. był dla mnie miły (wciąż...)
- chciałam żeby W. miał 8 h i tak było :D
- mama kupiła książkę Jadłonomii!
- rano autobus się spóźnił, ale tak szybko jechał, że i tak zdążyłam na przesiadkę :D
- wpłata została zaksięgowana więc pewnie w piątek przyjdzie moja paczka
- wreszcie jest chłodniej!
- kiedy jadę do pracy i wracam po pracy jest ciemno :) (ja tak lubię, więc nie dziwcie się haha :lol: )
<33 :bear <33

"Twoja wartość to rzecz stała i nie ma ona nic wspólnego z Twoim zachowaniem i uczuciami. Twoje zachowanie może Ci się w konkretnym przypadku nie podobać, ale nie ma to nic wspólnego z poczuciem Twojej wartości."
Avatar użytkownika
Rose
 
Posty: 229
Dołączył(a): 14 paź 2016, o 18:06
Podziękował : 63 razy
Otrzymał podziękowań: 21 razy

Re: Dziennik pozytywnych aspektów - WYZWANIE

Postprzez cabochard » 6 wrz 2018, o 16:53

Ja nawet jak dzień jest ogólnie kiepski, to staram się wyciągać pozytywy (zrozumiałam, że na tym między innymi polega ta technika). Zawsze się zbierze co najmniej kilka pozycji.
każdemu według jego przekonań
Avatar użytkownika
cabochard
 
Posty: 237
Dołączył(a): 7 gru 2017, o 22:03
Podziękował : 42 razy
Otrzymał podziękowań: 14 razy

Re: Dziennik pozytywnych aspektów - WYZWANIE

Postprzez Scarlett » 6 wrz 2018, o 16:56

Dokładnie na tym :) Zawsze jest coś pozytywnego. Sęk to wyszukać to. A później idzie już z górki.
W CAŁYM CHAOSIE JEST KOSMOS. W CAŁYM NIEPORZĄDKU SEKRETNY PORZĄDEK.
Carl Gustav Jung
Avatar użytkownika
Scarlett
 
Posty: 2939
Dołączył(a): 11 gru 2015, o 00:11
Podziękował : 472 razy
Otrzymał podziękowań: 1711 razy

Re: Dziennik pozytywnych aspektów - WYZWANIE

Postprzez niweleta » 13 wrz 2018, o 12:01

Bardzo fajne wyzwanie. Dołączam z moim zeszytem :)

Nie wiem czy to nie będzie już off topic, ale tak mi się to nasunęło:

Z tym wyszukiwaniem pozytywów i że z każdym dniem coraz więcej się ich widzi to tak działa tworzenie nowych połączeń neuronów w mózgu.
Im dłużej się o czymś myśli tym trudniej to wywalić z głowy bo tworzą się nowe neurony i połączenia i rozrasta tkanka nerwowa w tym miejscu w mózgu. Czytałam o kilku takich eksperymentach medycznych.
W znajdywaniu pozytywnych aspektów pomaga jeszcze to, że gdy doświadcza się miłego zdarzenia/radości powinno się chwilkę o tym pomyśleć i skupić swoją uwagę na tym uczuciu minimum 30s, aby powstało nowe połączenie w mózgu. Podobno robiąc to regularnie można przeprogramować cały mózg i zmienić jego strukturę. Sam będzie wyłapywał pozytywy, dzięki tym nowym połączeniom.
Avatar użytkownika
niweleta
 
Posty: 63
Dołączył(a): 10 lip 2018, o 10:38
Podziękował : 9 razy
Otrzymał podziękowań: 16 razy

Poprzednia stronaNastępna strona

Powrót do Techniki PP

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 14 gości