Dieta a samopoczucie

przyciąganie zdrowia, rozwój cielesny, odżywianie

Re: Dieta a samopoczucie

Postprzez Calcifer » 12 lip 2016, o 18:11

Tak sobie myślę o tych normach w badaniach. Przecież inna norma będzie dla mężczyzny który ma 165 cm i waży 60 kg a inna dla takiego co ma 185 cm i waży 80 kg. Budowa ciała też pewnie ma znaczenie bo inne normy będą dla umięśnionego gościa a inne dla chuderlaka. Sam fakt, że rozstrzał normy jest od 30 do 400 jednostek pokazuje, że ciężko określić normę.
Sekretna technika starożytnych o nazwie "Kame Ha Me Ha"

https://www.youtube.com/watch?v=JnQIe_Xqs5k
Avatar użytkownika
Calcifer
 
Posty: 1767
Dołączył(a): 9 cze 2014, o 00:53
Lokalizacja: Wyspa Genialnego Żółwia.
Podziękował : 223 razy
Otrzymał podziękowań: 442 razy

Re: Dieta a samopoczucie

Postprzez Maagdaa160 » 12 lip 2016, o 18:22

Na moich wynikach normy to 13 - 200.
Ja się czułam ostatnio fatalnie, chwilami ledwo stałam na nogach i się modliłam, żeby nie zasnąć w miejscu publicznym. Teraz już mi lepiej, no ale leczę się i suplementuję intensywnie :)
Avatar użytkownika
Maagdaa160
 
Posty: 98
Dołączył(a): 21 gru 2015, o 21:58
Lokalizacja: Warszawa
Podziękował : 32 razy
Otrzymał podziękowań: 71 razy

Re: Dieta a samopoczucie

Postprzez Kokos » 12 lip 2016, o 18:26

Dla mnie człowiek jest zbyt złożoną maszyną, aby upchać go w jakieś normy.
Chociaż dla medyków jest to ułatwienie w pracy :) Dla mnie takie cyferki są tak samo wartościowe jak wszystkie statystyki. Te wyniki nie muszą odzwierciedlać prawdziwego stanu danego organizmu.
Weźmy np normy " prawidłowego" cholesterolu :roll: Oszustwo Big Pharmy.
Wyniki wątrobowe mogą być idealnie dobre i wskazywać na zdrową wątrobę, podczas, gdy wątroba jest na wykończeniu.
❤ ❤ ❤
Uwielbiam gdy mnóstwo pieniędzy jest w moim doświadczeniu!
Doświadczam wspaniałości życia!
Jestem wspaniałą istotą!
Idealny przepływ energii pieniędzy przez moje doświadczenie, to uwielbiam!
Energia bogactwa pulsuje w moim ciele!
Avatar użytkownika
Kokos
 
Posty: 1583
Dołączył(a): 21 cze 2014, o 11:30
Lokalizacja: [size=200][color=#FF0040] ❤ [/color][/size]
Podziękował : 559 razy
Otrzymał podziękowań: 373 razy

Re: Dieta a samopoczucie

Postprzez Calcifer » 12 lip 2016, o 18:39

Mi się wydaje, że jeśli mnie obowiązują normy to górne granice ponieważ od urodzenia byłem silnym i dużym dzieckiem i ogólnie mam gruby kościec i typ atletyczny budowy ciała. Szczupły mężczyzna, który waży 60 kg będzie miał żelazo na poziomie 75 i to będzie dla niego dobre a ja mając te 75 będę miał niedobór. Zobaczymy, ja się nie czuje jakoś źle ale zauważam, że jestem o wiele bardziej podatny na przeziębienia niż kiedyś. Dopóki jadłem ryby to było ok a jak odstawiłem zupełnie to co chwile jestem przeziębiony. Kiedyś mogłem całą zimę przechodzić bez kataru a teraz wystarczy, że rozgrzany wejdę do samochodu i mam otwartą szybę i lekko zawieje wiatr a ja już wieczorem czuje, że jestem podziębiony. Poza tym ok. godziny 17:00-18:00 czuje spadek energii. Chce mi się spać, nie mam za bardzo motywacji do działania. Jak brałem suplement to tego nie było a jak przestałem brać to po tygodniu znów zauważam, że stopniowo się pojawia ten objaw czyli brak energii po południu.

Mam zamiar trochę na sobie poeksperymentować więc będę Was informował co robię i czy to mi pomaga. Na ten moment jestem jednego pewien, że muszę podnieść poziom żelaza.
Sekretna technika starożytnych o nazwie "Kame Ha Me Ha"

https://www.youtube.com/watch?v=JnQIe_Xqs5k
Avatar użytkownika
Calcifer
 
Posty: 1767
Dołączył(a): 9 cze 2014, o 00:53
Lokalizacja: Wyspa Genialnego Żółwia.
Podziękował : 223 razy
Otrzymał podziękowań: 442 razy

Re: Dieta a samopoczucie

Postprzez Maagdaa160 » 12 lip 2016, o 18:53

Jeśli Ci spadła odporność po odstawieniu ryb to znaczy, że masz niedobór kwasu foliowego.
Kwas foliowy wzmacnia odporność a w rybach jest go dość dużo.

Za ten post autor Maagdaa160 otrzymał podziękowanie od
Calcifer
Avatar użytkownika
Maagdaa160
 
Posty: 98
Dołączył(a): 21 gru 2015, o 21:58
Lokalizacja: Warszawa
Podziękował : 32 razy
Otrzymał podziękowań: 71 razy

Re: Dieta a samopoczucie

Postprzez Renata » 12 lip 2016, o 20:12

Ja jeszcze nie tak dawno też miałam podobne objawy. Przychodziło popołudnie, a mnie brało takie zmęczenie, że kładłam się spać. Wystarczyło, że zaczęłam brać żelazo i jak ręką odjął.

Mam za to problemy z cerą i za cholerę nie wiem, co może być tego przyczyną. Rodzina truje mi głowę, żebym wróciła do mięsa, ale ja nie chcę!!!
Los sprzyja każdej CZYSTEJ INTENCJI

Za ten post autor Renata otrzymał podziękowanie od
Calcifer
Avatar użytkownika
Renata
 
Posty: 3072
Dołączył(a): 9 cze 2014, o 19:14
Podziękował : 642 razy
Otrzymał podziękowań: 830 razy

Re: Dieta a samopoczucie

Postprzez Calcifer » 12 lip 2016, o 20:20

Renia, miałem to samo. Totalnie opadałem z sił w popołudnie. Brałem suplement i z dnia na dzień było lepiej. Teraz przestałem i z dnia na dzień czuje, że coś się zaczyna znów robić na gorsze. Mi też wszyscy mówią bym zaczął jeść mięso. Wiem, że do czerwonego mięsa to za nic w świecie nie wrócę. Czasem zastanawiam się nad rybami. Dieta wegetariańska musi być naprawdę dobrze zbilansowna bo inaczej to się zaczynają problemy.
Sekretna technika starożytnych o nazwie "Kame Ha Me Ha"

https://www.youtube.com/watch?v=JnQIe_Xqs5k

Za ten post autor Calcifer otrzymał podziękowanie od
Renata
Avatar użytkownika
Calcifer
 
Posty: 1767
Dołączył(a): 9 cze 2014, o 00:53
Lokalizacja: Wyspa Genialnego Żółwia.
Podziękował : 223 razy
Otrzymał podziękowań: 442 razy

Re: Dieta a samopoczucie

Postprzez Renata » 12 lip 2016, o 20:25

Jakoś sobie nie wyobrażam, bym mogła wrócić do mięsa. Ostatnio powtarzam wszystkim naokoło jak mantrę, że nie wiem, co musiałoby się stać, bym zaczęła znów jeść mięso. Kurcze, nie wiem czy sobie tego nie przyciągnęłam, bo jak tak dalej pójdzie, to po prostu będę zmuszona. Już mi niedobrze na samą myśl o tym :evil:
Los sprzyja każdej CZYSTEJ INTENCJI
Avatar użytkownika
Renata
 
Posty: 3072
Dołączył(a): 9 cze 2014, o 19:14
Podziękował : 642 razy
Otrzymał podziękowań: 830 razy

Re: Dieta a samopoczucie

Postprzez Świetlista » 12 lip 2016, o 20:45

Maagdaa160 napisał(a):Ja miałam wynik 7.3 :P

Więc sam sobie odpowiedz czy masz niski wynik ;) Moim zdaniem masz przeciętne wyniki, na pewno nie jest to niski poziom.

Kto da mniej :D 3. :)
Avatar użytkownika
Świetlista
 
Posty: 202
Dołączył(a): 18 cze 2016, o 19:35
Podziękował : 395 razy
Otrzymał podziękowań: 29 razy

Re: Dieta a samopoczucie

Postprzez MagdaLooney » 12 lip 2016, o 20:46

Jak już pisałam... 2 :D
" If you can dream it, you can do it! "
Avatar użytkownika
MagdaLooney
 
Posty: 869
Dołączył(a): 30 sie 2015, o 22:01
Podziękował : 293 razy
Otrzymał podziękowań: 451 razy

Poprzednia stronaNastępna strona

Powrót do Zdrowie, wygląd, świadomość ciała

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 6 gości

cron