Dieta a samopoczucie

świadomy oddech, odżywianie, ćwiczenia

Re: Dieta a samopoczucie

Postprzez Renata » 12 lip 2016, o 21:45

Ja już trochę stonowałam, jeśli chodzi o owoce. W sumie na dzień dzisiejszy to moja dieta jest nieco zaniedbana :oops:
Ha, dobre. Zaniedbana! Zaniedbana dieta, zaniedbana skóra!

Kokos, jak oczyścić wątrobę? :)
Los sprzyja każdej CZYSTEJ INTENCJI
Avatar użytkownika
Renata
 
Posty: 3361
Dołączył(a): 9 cze 2014, o 19:14
Podziękował : 609 razy
Otrzymał podziękowań: 764 razy

Re: Dieta a samopoczucie

Postprzez Calcifer » 12 lip 2016, o 21:52

renata17031 napisał(a):
Kokos, jak oczyścić wątrobę? :)


Renia, nie prowokuj... :D
Sekretna technika starożytnych o nazwie "Kame Ha Me Ha"

https://www.youtube.com/watch?v=JnQIe_Xqs5k

Za ten post autor Calcifer otrzymał podziękowanie od
Renata
Avatar użytkownika
Calcifer
Inicjator forum
 
Posty: 2151
Dołączył(a): 9 cze 2014, o 00:53
Lokalizacja: Wyspa Genialnego Żółwia.
Podziękował : 224 razy
Otrzymał podziękowań: 433 razy

Re: Dieta a samopoczucie

Postprzez Renata » 12 lip 2016, o 21:54

Genialny Żółw napisał(a):
renata17031 napisał(a):
Kokos, jak oczyścić wątrobę? :)


Renia, nie prowokuj... :D

Haha, jak trwoga, to do.... Kokos :lol:

Pytam poważnie :D
Los sprzyja każdej CZYSTEJ INTENCJI
Avatar użytkownika
Renata
 
Posty: 3361
Dołączył(a): 9 cze 2014, o 19:14
Podziękował : 609 razy
Otrzymał podziękowań: 764 razy

Re: Dieta a samopoczucie

Postprzez Kokos » 12 lip 2016, o 21:54

Genialny Żółw napisał(a):
renata17031 napisał(a):
Kokos, jak oczyścić wątrobę? :)


Renia, nie prowokuj... :D

Sam widzisz. Piszecie, że się męczycie, a we mnie widzicie upiora. Niesamowita logika.
❤ ❤ ❤
Uwielbiam gdy mnóstwo pieniędzy jest w moim doświadczeniu!
Doświadczam wspaniałości życia!
Jestem wspaniałą istotą!
Idealny przepływ energii pieniędzy przez moje doświadczenie, to uwielbiam!
Energia bogactwa pulsuje w moim ciele!
Avatar użytkownika
Kokos
 
Posty: 2075
Dołączył(a): 21 cze 2014, o 11:30
Lokalizacja: [size=200][color=#FF0040] ❤ [/color][/size]
Podziękował : 561 razy
Otrzymał podziękowań: 394 razy

Re: Dieta a samopoczucie

Postprzez Calcifer » 12 lip 2016, o 22:11

Kokos chyba Ty się męczysz i jesteś zmęczona bo ja nigdzie nie pisałem, że się męczę i że widzę w Tobie upiora :D
Ale mam dla Ciebie dobrą wiadomość, nadwrażliwość na własnym punkcie da się leczyć. Sam to przerabiałem i mam całkiem dobre rezultaty więc jak coś to pisz na PW :D
Sekretna technika starożytnych o nazwie "Kame Ha Me Ha"

https://www.youtube.com/watch?v=JnQIe_Xqs5k
Avatar użytkownika
Calcifer
Inicjator forum
 
Posty: 2151
Dołączył(a): 9 cze 2014, o 00:53
Lokalizacja: Wyspa Genialnego Żółwia.
Podziękował : 224 razy
Otrzymał podziękowań: 433 razy

Re: Dieta a samopoczucie

Postprzez Kokos » 12 lip 2016, o 22:13

Nie mam teraz czasu do Ciebie pisać na pw.
❤ ❤ ❤
Uwielbiam gdy mnóstwo pieniędzy jest w moim doświadczeniu!
Doświadczam wspaniałości życia!
Jestem wspaniałą istotą!
Idealny przepływ energii pieniędzy przez moje doświadczenie, to uwielbiam!
Energia bogactwa pulsuje w moim ciele!
Avatar użytkownika
Kokos
 
Posty: 2075
Dołączył(a): 21 cze 2014, o 11:30
Lokalizacja: [size=200][color=#FF0040] ❤ [/color][/size]
Podziękował : 561 razy
Otrzymał podziękowań: 394 razy

Re: Dieta a samopoczucie

Postprzez Calcifer » 12 lip 2016, o 22:16

Domyślam się ;) Dobra, koniec off topu :)
Sekretna technika starożytnych o nazwie "Kame Ha Me Ha"

https://www.youtube.com/watch?v=JnQIe_Xqs5k
Avatar użytkownika
Calcifer
Inicjator forum
 
Posty: 2151
Dołączył(a): 9 cze 2014, o 00:53
Lokalizacja: Wyspa Genialnego Żółwia.
Podziękował : 224 razy
Otrzymał podziękowań: 433 razy

Re: Dieta a samopoczucie

Postprzez Promienna » 2 sie 2016, o 13:05

renata17031 napisał(a):Kokos, jak oczyścić wątrobę? :)

To ja sie wypowiem, w końcu wszyscy jesteśmy jednym ;)
Sposób pierwszy: kupujesz w zielarskim albo spozywczym ostropest plamisty mielony. Dwie łyżki dziennie na początek na kopa potem jedna może być, chyba że ktoś jest alkoholik. Bez smaku, zapachu i wstrętu. Daje pałer, dobrze robi na głowę i damskie hormony. Skutek uboczny w podanej dawcejak kto ma rozwaloną gospodarkę cukrową - obniża poziom cukru i może u niektórych wywołac dziki głód.

Sposób drugi pana Akownika homeopaty w pakiecie wątroba-nerki: Apis 15CH dwa razy dziennie przez dwa tygodnie 5 kulek, potem Berberis 5CH 3 razy dziennie po pięć kulek też dwa tygodnie. Skutki uboczne - przestaje doskwierać skóra jak kto jest delikatny (jak ja) i przestaje złazić po opalaniu. Daje pałer i jakkolwiek dziwnie to brzmi, zwiększa asertywność.
Promienna
 
Posty: 2
Dołączył(a): 7 sty 2016, o 00:16
Podziękował : 0 raz
Otrzymał podziękowań: 0 raz

Re: Dieta a samopoczucie

Postprzez Monika22 » 28 sie 2016, o 23:50

Na śniadanie jem płatki owsiane (czasem z siemieniem lnianym), rzadziej kanapki z serem, wędliną lub pasztetem. Piję szklankę wody, a potem kawę (ziarnista Dallmayr prodomo) z mlekiem bez cukru.

Na obiad jem ziemniaki lub makaron z mięsem wieprzowym lub drobiowym z marchewką lub surówką z kapusty i jabłka. Raz na kilka tygodni jest zupa pomidorowa, grochowa, ogórkowa, kapuśniak, pierogi z mięsem / kapustą i grzybami lub ryby.

Na kolację jem jajka, chleb biały lub razowy z masłem, sałatą, serem żółtym, twarogiem, pomidorem, pasztetem, miodem, ogórkiem. W ilości 2-4 kanapek.

W ciągu dnia (bo jem co 3h i 20 minut około) owoce, kanapki z tym co na kolację lub jakaś drożdżówka.

Raz na kilka tygodni trafi się pizza, zapiekanka lub tortilla. Nie jem wszelkiego rodzaju burgerów ani słodyczy. Nie piję kolorowych napojów ani soków. Natomiast herbatę - bardzo rzadko, sypaną, bez cukru. Piję 1,5 litra wody niegazowanej, wysoko - lub średniozmineralizowanej dziennie. Nie palę, nie piję alkoholu.
Mleko, masło, twaróg i jajka, które spożywam pochodzą od kobiety ze wsi. Nie kupuję ich w sklepie.

Kiedyś robiłam eksperymenty z płynami - trwały po miesiąc każdy: bez kawy, tylko yerba mate, tylko woda z cytryną, tylko siemię lniane. Zero różnicy.

Nicky napisał(a):lekkie stany depresyjne, ciągłe zmęczenie, bóle stawów, takie jakieś "otępienie" umysłowe, ciężkość myślenia (....) no i najgorsze: wzrok! Zaczęłam gorzej widzieć.

Od jakichś 3 miesięcy mam dokładnie te same objawy. A nic nie zmieniałam w diecie. Morfologia ogólna w porządku. Te dolegliwości odpowiadają tylu chorobom, że ja już nie wiem, jakie robić badania.
Monika22
 
Posty: 164
Dołączył(a): 22 gru 2015, o 02:38
Podziękował : 54 razy
Otrzymał podziękowań: 90 razy

Re: Dieta a samopoczucie

Postprzez Redaktor Bezczelna » 29 sie 2016, o 06:27

Krótka piłka:

Przestałam jeść chleb i ograniczam jak najbardziej produkty zawierające gluten i:
- przestałam się budzić z notorycznie zapuchniętymi powiekami
- praktycznie zniknęły hemoroidy (niestety 10h/dziennie za biurkiem robi swoje)
- skończyły się wzdęcia i problemy trawienne

Teraz staram się też ograniczać cukier, ale to jest dość trudne.
Avatar użytkownika
Redaktor Bezczelna
 
Posty: 73
Dołączył(a): 25 lip 2016, o 18:00
Podziękował : 24 razy
Otrzymał podziękowań: 22 razy

Poprzednia stronaNastępna strona

Powrót do Świadomość ciała

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Google [Bot], Yahoo [Bot] i 3 gości