Wegetarianizm

świadomy oddech, odżywianie, ćwiczenia

Re: Wegetarianizm

Postprzez Calcifer » 31 mar 2016, o 08:27

Co do sody to się zgadzam, najlepsza jest CZDA jednak ksylitol nie ma w paście jedynie funkcji smakowej. Ksylitol ma silne działanie antybakteryjne i zapobiega próchnicy. Odkwasza zamiast zakwaszać i dlatego gdy myjemy zęby pastą z ksylitolem to zmienia się środowisko w naszej jamie ustnej i jest mniej przyjazne dla bakterii.
Sekretna technika starożytnych o nazwie "Kame Ha Me Ha"

https://www.youtube.com/watch?v=JnQIe_Xqs5k

Za ten post autor Calcifer otrzymał podziękowanie od
Born1975
Avatar użytkownika
Calcifer
Inicjator forum
 
Posty: 2151
Dołączył(a): 9 cze 2014, o 00:53
Lokalizacja: Wyspa Genialnego Żółwia.
Podziękował : 224 razy
Otrzymał podziękowań: 432 razy

Re: Wegetarianizm

Postprzez Calcifer » 31 mar 2016, o 16:05

Dziś zrobiłem wegańskie burgery z czerwonej fasoli :) Zdjęcie poniżej. Ogólnie wyszły bardzo smacznie. Zrobiłem je w taki sposób, że moczyłem fasolę przez całą noc a potem zmiksowałem ją wraz z podsmażoną papryką, cebulą i czosnkiem. Potem dodałem płatków owsianych i przypraw i znów zmiksowałem. Przyprawy jakie dodałem to : sól, pieprz, curry, kurkuma, oregano, suszone ostre papryczki, trochę sproszkowanego chili i dodałem też łyżkę oleju z dyni. Wszystko wymieszałem i odstawiłem na jakąś godzinę do lodówki. Aby uzyskać zwarte kotlety to dobrze jest dodać gluten pszenny. Ja tego nie zrobiłem a mimo to kotlety się nie rozpadały tak bardzo i udało mi się je usmażyć. Smażyłem je ok. 5 minut na oleju kokosowym. W międzyczasie lekko podpiekłem bułki w kombiwarze. Gdy składałem już kanapki to dodałem sałatę, pomidora, ogórka i sos. Położyłem też po cienkim plasterku sera na każdy z kotletów. Bułki i sos kupiłem gotowe. Następnym razem zrobię sam :)

Z połowy paczki fasoli która kosztowała z 4 zł, mam całą miskę masy na burgery. Chyba do weekendu to będę jadł :) Kolejny przepis który warto zapamiętać i od czasu do czasu wykorzystać :)
Nie masz wystarczających uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego postu.
Sekretna technika starożytnych o nazwie "Kame Ha Me Ha"

https://www.youtube.com/watch?v=JnQIe_Xqs5k

Za ten post autor Calcifer otrzymał podziękowania - 3
dariaanna, Kokos, Renata
Avatar użytkownika
Calcifer
Inicjator forum
 
Posty: 2151
Dołączył(a): 9 cze 2014, o 00:53
Lokalizacja: Wyspa Genialnego Żółwia.
Podziękował : 224 razy
Otrzymał podziękowań: 432 razy

Re: Wegetarianizm

Postprzez Renata » 31 mar 2016, o 20:31

Wow, jestem pod wrażeniem, Emil :) Te Twoje burgery wyglądają jak z reklamy :D , ale założę się ze dużo lepiej smakują ;-)
Kiedyś je wypróbuję :D Zobaczymy, co to za rarytas :D
Los sprzyja każdej CZYSTEJ INTENCJI
Avatar użytkownika
Renata
 
Posty: 3348
Dołączył(a): 9 cze 2014, o 19:14
Podziękował : 601 razy
Otrzymał podziękowań: 757 razy

Re: Wegetarianizm

Postprzez aniyta » 10 kwi 2016, o 11:39

Ale pyszne burgery, wyglądają bardzo smaczne aż chciałoby się je zjeść natychmiast.

Ja przeszłam na wegetarianizm dwa lata temu, teraz myślę co robić z tym dalej, chociaż jeszcze chyba na weganizm nie jestem przygotowana. Bardzo lubię sięgać po nowe przepisy, więc burgery z fasoli wypróbuję. Na razie często robić burgery z kotletami, z kaszy :-)
aniyta ;)
Avatar użytkownika
aniyta
 
Posty: 11
Dołączył(a): 8 kwi 2016, o 14:59
Lokalizacja: Katowice
Podziękował : 0 raz
Otrzymał podziękowań: 3 razy

Re: Wegetarianizm

Postprzez Calcifer » 7 maja 2016, o 14:02

Taka ciekawostka znaleziona przypadkiem :

http://www.bokser.org/content/2016/05/0 ... /index.jsp
Sekretna technika starożytnych o nazwie "Kame Ha Me Ha"

https://www.youtube.com/watch?v=JnQIe_Xqs5k
Avatar użytkownika
Calcifer
Inicjator forum
 
Posty: 2151
Dołączył(a): 9 cze 2014, o 00:53
Lokalizacja: Wyspa Genialnego Żółwia.
Podziękował : 224 razy
Otrzymał podziękowań: 432 razy

Re: Wegetarianizm

Postprzez Born1975 » 20 maja 2016, o 01:24

Po przeczytaniu poniższego artykułu zrozumiałem jak bardzo dieta wegetariańska szkodzi zdrowiu. Przez 4 lata byłem wegetarianinem i nigdy więcej nim nie będę.

Szkodliwa dieta wegetariańska.
Follow your dreams. They know the way :D
Avatar użytkownika
Born1975
 
Posty: 2242
Dołączył(a): 9 cze 2014, o 21:56
Lokalizacja: smileoo.com
Podziękował : 811 razy
Otrzymał podziękowań: 512 razy

Re: Wegetarianizm

Postprzez Kokos » 20 maja 2016, o 13:01

Dream, daj ten artykuł o szkodliwym wegetarianizmie, bo dałeś o szkodliwym mleku :)
Tak, kotlet rulezzzz :D
❤ ❤ ❤
Uwielbiam gdy mnóstwo pieniędzy jest w moim doświadczeniu!
Doświadczam wspaniałości życia!
Jestem wspaniałą istotą!
Idealny przepływ energii pieniędzy przez moje doświadczenie, to uwielbiam!
Energia bogactwa pulsuje w moim ciele!
Avatar użytkownika
Kokos
 
Posty: 2075
Dołączył(a): 21 cze 2014, o 11:30
Lokalizacja: [size=200][color=#FF0040] ❤ [/color][/size]
Podziękował : 561 razy
Otrzymał podziękowań: 394 razy

Re: Wegetarianizm

Postprzez Renata » 20 maja 2016, o 15:44

dream75 napisał(a):Po przeczytaniu poniższego artykułu zrozumiałem jak bardzo dieta wegetariańska szkodzi zdrowiu. Przez 4 lata byłem wegetarianinem i nigdy więcej nim nie będę.

Szkodliwa dieta wegetariańska.


Dream, nie wiedziałam że byłeś wegetarianinem. Albo coś przeoczyłam, albo nigdy się tym nie chwaliłeś. A co takiego sprawiło, że wróciłeś do mięsa?
Bo ja, bazując na własnych doświadczeniach z tą dietą, jestem zdania, że artykuł, który tu wstawiłeś, mija się z prawdą. Moja dieta nie jest jeszcze tak zbilansowana jakbym chciała, ale to wystarczy, bym zaoponowała np. w kwestii odporności organizmu. Przez ten rok, w którym nie jadłam mięsa, ani raz nie chorowałam. Co do reszty, to też uważam, że nijak ma się to do diety wegetariańskiej. Bardziej temat dotyczy nabiału, a to już też kwestia indywidualnego żywienia. Ktoś może być wegetarianinem i niekoniecznie wcina serki, mleko i inne tego typu przetwory.

Na takie artykuły jak ten patrzę z przymrużeniem oka. Dlaczego? Najpierw cukier= nowotwór. Cukier z owoców tez podobno nie lepszy. Mleko- przyczyną raka. Może w takim razie będę odżywiać się światłem, skoro wszystko wokół szkodliwe? ;)
Te wszystkie niusy mają to do siebie, że są aktualne tylko przez pewien czas. Jakieś badania, nowe odkrycia i okazuje się, że nagle to, co dotąd wydawało się prawdziwe, już prawdziwe nie jest. Tak było z mlekiem. Tak samo z masłem albo z tłuszczami.
Internet to skarbnica wiedzy, ale warto bazować na własnych odczuciach. Dla mnie większość tych wszystkich nowinek to jak zabawa w głuchy telefon. Nie ufam już takim "faktom"
Los sprzyja każdej CZYSTEJ INTENCJI
Avatar użytkownika
Renata
 
Posty: 3348
Dołączył(a): 9 cze 2014, o 19:14
Podziękował : 601 razy
Otrzymał podziękowań: 757 razy

Re: Wegetarianizm

Postprzez Born1975 » 20 maja 2016, o 23:05

renata17031 napisał(a):
dream75 napisał(a):Po przeczytaniu poniższego artykułu zrozumiałem jak bardzo dieta wegetariańska szkodzi zdrowiu. Przez 4 lata byłem wegetarianinem i nigdy więcej nim nie będę.

Szkodliwa dieta wegetariańska.


Dream, nie wiedziałam że byłeś wegetarianinem. Albo coś przeoczyłam, albo nigdy się tym nie chwaliłeś. A co takiego sprawiło, że wróciłeś do mięsa?
Bo ja, bazując na własnych doświadczeniach z tą dietą, jestem zdania, że artykuł, który tu wstawiłeś, mija się z prawdą. Moja dieta nie jest jeszcze tak zbilansowana jakbym chciała, ale to wystarczy, bym zaoponowała np. w kwestii odporności organizmu. Przez ten rok, w którym nie jadłam mięsa, ani raz nie chorowałam. Co do reszty, to też uważam, że nijak ma się to do diety wegetariańskiej. Bardziej temat dotyczy nabiału, a to już też kwestia indywidualnego żywienia. Ktoś może być wegetarianinem i niekoniecznie wcina serki, mleko i inne tego typu przetwory.

Na takie artykuły jak ten patrzę z przymrużeniem oka. Dlaczego? Najpierw cukier= nowotwór. Cukier z owoców tez podobno nie lepszy. Mleko- przyczyną raka. Może w takim razie będę odżywiać się światłem, skoro wszystko wokół szkodliwe? ;)
Te wszystkie niusy mają to do siebie, że są aktualne tylko przez pewien czas. Jakieś badania, nowe odkrycia i okazuje się, że nagle to, co dotąd wydawało się prawdziwe, już prawdziwe nie jest. Tak było z mlekiem. Tak samo z masłem albo z tłuszczami.
Internet to skarbnica wiedzy, ale warto bazować na własnych odczuciach. Dla mnie większość tych wszystkich nowinek to jak zabawa w głuchy telefon. Nie ufam już takim "faktom"


Byłem wegetarianinem między 16 a 20 rokiem życia. Nie pisałem o tym wcześniej. Odżywiałem sie tak jak to opisano w tym artykule. Bardzo dużo spożywałem produktów mlecznych. Codziennie piłem litr mleka na surowo. Na bazie własnych doświadczeń mogę teraz potwierdzić, że to co opisano w tym artykule to prawda.

Zwróć jednak uwagę, że autorka artykułu widzi różnice między wegetarianizmem a weganizmem. Ja coraz większe przekonanie mam do diety surowej opartej o owoce i warzywa. Do tego orzechy, kiełki nasiona a do picia woda i soki wyciskane w domu z warzyw i owoców. To jest moim zdaniem najlepsza dieta i do takiej diety coraz bardziej zmierzam. Jak widzisz nie ma w tej diecie miejsca na mięso. Jem jeszcze mięso w niewielkich ilościach ale myślę, że to ostatni rok w którym go spożywam. Po wykluczeniu papierosów i alkoholu, teraz kolej na słodycze i potem na mięso.

To fakt, że ten artykuł jest na temat nabiału, ale wiele osób (również kiedyś ja) robi ten błąd, że przestając jeść mięso zaczyna spożywać sporo nabiału. Ja z nabiału zostawiłbym może jajka, cała reszta jest niepotrzebna. Jak nie spożywa sie pieczywa, to masło tez przestaje być potrzebne.

Only raw foods :)
Follow your dreams. They know the way :D
Avatar użytkownika
Born1975
 
Posty: 2242
Dołączył(a): 9 cze 2014, o 21:56
Lokalizacja: smileoo.com
Podziękował : 811 razy
Otrzymał podziękowań: 512 razy

Re: Wegetarianizm

Postprzez Kokos » 21 maja 2016, o 13:30

dream75 napisał(a):Codziennie piłem litr mleka na surowo.

To było mleko prosto od krowy, czy UHT z marketu ?
Bo to drugie ma tyle wartości, co biała farba ;)

Od krowy jest ok, jeśli spożywane bez przesady, najlepiej w postaci zsiadłej
W Ayurwedzie ciepłe prawdziwe mleko jest uznawane za lecznicze. Ze szczypta kurkumy :)

Sporo osób ma jednak uczulenie, a którym nie wie, więc wtedy odpada.

Oczywiście od "danonków" i " jogurtów " najlepiej trzymać się na kilometr :?
❤ ❤ ❤
Uwielbiam gdy mnóstwo pieniędzy jest w moim doświadczeniu!
Doświadczam wspaniałości życia!
Jestem wspaniałą istotą!
Idealny przepływ energii pieniędzy przez moje doświadczenie, to uwielbiam!
Energia bogactwa pulsuje w moim ciele!
Avatar użytkownika
Kokos
 
Posty: 2075
Dołączył(a): 21 cze 2014, o 11:30
Lokalizacja: [size=200][color=#FF0040] ❤ [/color][/size]
Podziękował : 561 razy
Otrzymał podziękowań: 394 razy

Poprzednia stronaNastępna strona

Powrót do Świadomość ciała

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 2 gości