Najprostsza medytacja

medytacje,muzyka relaksacyjna itp.

Najprostsza medytacja

Postprzez Renata » 13 lis 2014, o 22:06

"Ja jestem" to chyba najlepsza medytacja pod słońcem :)
Właśnie zdałam sobie sprawę z tego, że poczucie własnego istnienia jest najwyższą wartością człowieka.
Czasem musimy dojrzewać pomalutku, by zrozumieć pewne rzeczy :)
Właśnie zrozumiałam :) :
Los sprzyja każdej CZYSTEJ INTENCJI
Avatar użytkownika
Renata
 
Posty: 3353
Dołączył(a): 9 cze 2014, o 19:14
Podziękował : 603 razy
Otrzymał podziękowań: 757 razy

Re: Najprostsza medytacja

Postprzez Kokos » 13 lis 2014, o 23:28

Mnie ona daje tyle radości :D chociaż tak krótko potrafię wytrzymać :D
❤ ❤ ❤
Uwielbiam gdy mnóstwo pieniędzy jest w moim doświadczeniu!
Doświadczam wspaniałości życia!
Jestem wspaniałą istotą!
Idealny przepływ energii pieniędzy przez moje doświadczenie, to uwielbiam!
Energia bogactwa pulsuje w moim ciele!
Avatar użytkownika
Kokos
 
Posty: 2075
Dołączył(a): 21 cze 2014, o 11:30
Lokalizacja: [size=200][color=#FF0040] ❤ [/color][/size]
Podziękował : 561 razy
Otrzymał podziękowań: 394 razy

Re: Najprostsza medytacja

Postprzez Renata » 14 lis 2014, o 07:30

Kokos napisał(a):Mnie ona daje tyle radości :D chociaż tak krótko potrafię wytrzymać :D


Dokładnie :) Ale jak raz poczujesz tę radość, to masz ochotę robić to częściej i częściej...
Tak trudno jest nam się skupić wewnętrznie, zabiegani i rozbiegani nie mamy siły zmobilizować się choć na chwilę, by przystanąć, by zmusić się do spojrzenia wgłąb.
Czy to od duchowej kondycji zależy, że na którymś etapie życia wreszcie to "załapujemy"?
Los sprzyja każdej CZYSTEJ INTENCJI
Avatar użytkownika
Renata
 
Posty: 3353
Dołączył(a): 9 cze 2014, o 19:14
Podziękował : 603 razy
Otrzymał podziękowań: 757 razy

Re: Najprostsza medytacja

Postprzez Kokos » 14 lis 2014, o 20:10

Parę lat temu, gdy pierwszy raz spróbowałam medytacji, potrafiłam wysiedzieć 15-20 minut w spokoju :) w jednym miejscu ;) A teraz wszystko naokoło mnie rozprasza.
Dlatego najwygodniej mi się modli i medytuje w ruchu :D
❤ ❤ ❤
Uwielbiam gdy mnóstwo pieniędzy jest w moim doświadczeniu!
Doświadczam wspaniałości życia!
Jestem wspaniałą istotą!
Idealny przepływ energii pieniędzy przez moje doświadczenie, to uwielbiam!
Energia bogactwa pulsuje w moim ciele!
Avatar użytkownika
Kokos
 
Posty: 2075
Dołączył(a): 21 cze 2014, o 11:30
Lokalizacja: [size=200][color=#FF0040] ❤ [/color][/size]
Podziękował : 561 razy
Otrzymał podziękowań: 394 razy

Re: Najprostsza medytacja

Postprzez Renata » 17 lis 2014, o 22:45

To tak dla przypomnienia i odświeżenia świadomości tego, KIM JESTEM:

:) :) :)
Los sprzyja każdej CZYSTEJ INTENCJI
Avatar użytkownika
Renata
 
Posty: 3353
Dołączył(a): 9 cze 2014, o 19:14
Podziękował : 603 razy
Otrzymał podziękowań: 757 razy

Re: Najprostsza medytacja

Postprzez Kokos » 19 lis 2014, o 20:09

renata17031 napisał(a): :) :) :)


Ciekawe ile czasu mi ten banan będzie trzymał :D

Ja jestem :D
❤ ❤ ❤
Uwielbiam gdy mnóstwo pieniędzy jest w moim doświadczeniu!
Doświadczam wspaniałości życia!
Jestem wspaniałą istotą!
Idealny przepływ energii pieniędzy przez moje doświadczenie, to uwielbiam!
Energia bogactwa pulsuje w moim ciele!
Avatar użytkownika
Kokos
 
Posty: 2075
Dołączył(a): 21 cze 2014, o 11:30
Lokalizacja: [size=200][color=#FF0040] ❤ [/color][/size]
Podziękował : 561 razy
Otrzymał podziękowań: 394 razy

Re: Najprostsza medytacja

Postprzez Blau » 14 cze 2016, o 13:31

Właśnie zaczęłam trochę czytywać o medytacji :) Muszę spróbować, ale zacznę od jakiś prostych ćwiczeń :)
Avatar użytkownika
Blau
 
Posty: 351
Dołączył(a): 10 cze 2016, o 14:28
Podziękował : 70 razy
Otrzymał podziękowań: 72 razy

Re: Najprostsza medytacja

Postprzez Clearance » 22 cze 2016, o 23:30

Z mojego doświadczenia powiem, że bez samoakceptacji medytacja jest cholernia ciężka i bardzo rzadko mi się udawała :P
Avatar użytkownika
Clearance
 
Posty: 40
Dołączył(a): 18 cze 2014, o 19:41
Podziękował : 1 raz
Otrzymał podziękowań: 21 razy

Re: Najprostsza medytacja

Postprzez adelina » 11 sie 2016, o 10:13

Zgadzam się z Tobą Clearance. Najpierw musimy przede wszystkim zaakceptować siebie (i to w pełni) co jest niezwykle trudne, szczególnie na początku, aby później móc w ogóle rozpocząć jakąś dobrą drogę, która będzie trwała. Samoakceptacja jest bardzo trudna, szczególnie w dzisiejszych czasach kiedy jest z zewnątrz bardzo wiele bodźców..
Avatar użytkownika
adelina
 
Posty: 10
Dołączył(a): 4 sie 2016, o 20:15
Podziękował : 2 razy
Otrzymał podziękowań: 0 raz


Powrót do Medytacje

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość