

W dodatku przepona, a do tego się dodaje płuca ewentualnie, nie na odwrót. Ja oddycham podczas tej Medytacji i przeponą i płucami, co daje razem w połączeniu większą wentylację organizmu.

dariaanna napisał(a):Czy medytacja jest równoznaczna z ciszą? Czy jest w tym jakaś melodia, uczucie?
James napisał(a):dariaanna napisał(a):Czy medytacja jest równoznaczna z ciszą? Czy jest w tym jakaś melodia, uczucie?
Uczuć pełno, Medytacja
Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość